Tag en pause og fokuser på jeres egen velvære, under ledelse af vores dygtige medarbejdere på spa.
Makeup-aften
Gruppaktivitet med fokus på grundlæggende information om, hvad der er hvad i makeupens verden. I denne aktivitet får I tips og råd om alt fra valg af farve/nyance til påføringsteknikker, der passer til alle. I vil selv lægge makeup med hjælp fra vores hudterapeuter, og I får adgang til alle vores makeup-produkter, så I kan vælge og afprøve det hele.
Pris: 375 SEK /person ekskl. moms (min. 6 personer, maks. 20 personer)
Et glas bobler er inkluderet. Med eller uden alkohol.
20% rabat på produkter
Hudplejeskole
Fælles gruppeaktivitet med fokus på ansigtsrensning med lækre skrub og cremer med en af vores dygtige terapeuter. Hver deltager får en plads med egne produkter, skåle og varme håndklæder. Her guider vi jer til, hvordan man får en god hudplejerutine, hvilke typer produkter der skal bruges, og hvornår det er bedst at bruge de forskellige produkter. Vi hjælper jer med at tilpasse, hvad der passer til hver enkelt person. Undervejs serverer vi et glas bobler, som I kan nyde, mens I får nyttige tips og vejledning til bedre ansigtshudpleje. Dette er meget værdsat af både kvinder og mænd i alle aldre.
Pris: 375 SEK /person ekskl. moms (min. 6 personer, maks. 20 personer)
Et glas bobler er inkluderet. Med eller uden alkohol.
20% rabat på produkter
Skansens Energizer
Få ny energi med vores 15–20 minutters pauseaktiviteter til konferencer.
- Afslapning – Føl forskellen mellem en spændt og afslappet muskel. Siddende aktivitet med fokus på vejrtrækning og afslapning.
- Pausegymnastik – Bevæg hele kroppen til herlig musik. Kickstart kroppen og få energien tilbage.
Pris: 1.500 SEK ekskl. moms, 5–25 deltagere. 2.500 SEK ekskl. moms, 25–50 deltagere.
Aktivitetspasser
- Qigong – 45 min
Østlig metode, der forener bevægelse, vejrtrækning, koncentration og øger dit velvære.
Pris: 4.500 SEK ekskl. moms, 2–25 deltagere. - Yoga – 45–60 min, Hathayoga
Hathayoga er en fysisk yogaform med et langsommere tempo, hvor vi holder stillingerne lidt længere end i andre mere dynamiske yogaformer. Vi stræber efter at skabe indre balance ved at blødgøre og træne kroppen. Passet fokuserer på styrke, stabilitet og balance.
Pris: 4.500 SEK ekskl. moms, 2–25 deltagere. 6.500 SEK ekskl. moms, 25–50 deltagere. - Yin Yoga – 60 min
Blød, meditativ yoga, der passer til alle. Langsomt og føjeligt strækker vi stive muskler og bindevæv. Klæd dig i bløde, varme klæder, som du føler dig komfortabel i.
Pris: 4.500 SEK ekskl. moms, 2–25 deltagere. 6.500 SEK ekskl. moms, 25–50 deltagere. - Body Toning – 45 min
Vi opvarmer til musik og træner derefter styrke for hele kroppen ved hjælp af egen vægt og elastikbånd. Afsluttes med strækøvelser.
Pris: 4.500 SEK ekskl. moms. 2-20 deltagere. - Cirkeltræning – 60 min
En hård og sjov fysisk træning, hvor man blander kondition og styrke ved forskellige stationer til medrivende musik. Udendørs eller indendørs, afhængigt af vejret.
Pris: 4.500 SEK ekskl. moms. 2–20 deltagere. - Løb med guide
Motionist / Avanceret – 45 min
Pris: 4.500 SEK ekskl. moms, 2–10 deltagere. 6.500 SEK ekskl. moms, 11–20 deltagere.
Flere end 20 deltagere kræver 2 guider og evt. forskellige niveauer. - Morgen-vandgymnastik – 45 min (07:00–07:45)
En skøn session i poolen til glad musik.
Pris: 3.500 SEK ekskl. moms, 14 deltagere.